Ve studiu BODY CALM se Vám pokusíme pomoci odstranit blokády masáží, cvičením i speciálními technikami jako je mobilizace či postizometrická relaxace.

Trvalejší léčebný efekt se zpravidla dostaví po absolvování určitého počtu masáží - minimálně pěti.

Masáž provádí diplomovaná fyzioterapeutka za použití produktů nejvyšší kvality.

Nabízíme tyto procedury:

FYZIOMASÁŽ

• terapeutická (zdravotní) masáž odstraňující ztuhlost, ochablost, zkrácení a bolestivost zejména zádových, šíjových a prsních svalů
• napomáhá lepší plicní ventilaci, prokrvení a návratu žilní krve a mízy z periferií těla do oběhového centra
• protažení zkrácených svalů pomocí techniky PIR (postizometrická relaxace) a TPT (triger points)
• 60min (popř.dle potřeby)

AROMAMASÁŽ

• velmi relaxační, komplexně působí na celý organismus
• prohřívá a zvláčňuje zatuhlé svaly (spasmy) a odvádí toxiny
• působí též na nervový systém, odstraňuje stres, harmonizuje
• požadovaného specifického efektu se dosahuje aplikací éterických olejů s obsahem rostlinných silic čistě přírodního původu
• provádíme aroma masáže analgetické, antimigrenózní, antirevmatické, anticelulitické, relaxační, afrodiziakální, povzbuzující, posilující imunitu aj.
• kvalitní olej dodá kůži potřebnou výživu
• kůže po olejové masáži je viditelně vláčnější a mladší
• 60min/

SPORTOVNÍ MASÁŽ

• slouží především k rychlejší svalové regeneraci, rychlému odstranění únavy a osvěžení. Jejich další význam je především preventivní. Odstraňuje ochablost, ztuhlost, zkrácení a bolestivost svalstva. U této masáže se provádějí vydatnější a tvrdší hmaty, které odstraňují nahromaděné únavové látky např. kyselinu mléčnou ve svalech.
• poskytuje se zejména ve dnech, kdy se nejvíce nahromadila únava ze sportu
• 60min/

MASÁŽ TĚHULEK

• lehká aromaterapeutická relaxační masáž speciálně upravená pro nastávající maminky,
• zlepšuje elasticitu pokožky. Ulevuje od bolestí zad,kloubů, zrychluje tok lymfy a odstraňuje otoky  nohou.
• krásně uvolňuje psychické a tělesné napětí
• provádí se vsedě na gymnastickém míči nebo vleže na boku
• 30min/

ANTISTRESOVÁ MASÁŽ SKALPU

• relaxační masáž hlavy se stimulací energetických bodů a drah - velmi relaxační, antistresová, pomáhá při migrénách, bolestech krční páteře, zlepšuje prokrvení skalpu a tím i růst a kvalitu vlasů; reflexně snižuje celkové svalové napětí.
• 20min/

Rehabilitační cvičení

•  Rehabilitační cvičení je zaměřené speciálně na problémové partie konkrétního člověka. Podstatou věci je nastolení svalové rovnováhy. Zahrnuje nácvik správného držení těla, protahování zkrácených svalů a posilování ochablých svalů, nácvik správného dýchání, cvičení na míčích atd. Během cvičení také dochází k prokrvení vnitřních orgánů, čímž se zlepšuje jejich funkce. Velmi kladně reaguje i psychika.
• Rehabilitační cvičení je možné provádět individuálně

Ceník:

služba je poskytována externím spolupracovníkem